About Me

Ik ben Sander Sempels en enorm gepassioneerd door alles wat te maken heeft met beweging, sport, voeding en gezondheid. Het eerste wat ik hoop te doen is deze passie helemaal of gedeeltelijk door te geven aan jou en zoveel mogelijk andere mensen. Zo kunnen we samen een fittere, sterkere en gezondere versie van onszelf worden en het beste in onszelf naar boven halen. Sporten en het bewegende menselijke lichaam zijn sinds mijn puberteit uitgegroeid tot mijn grootste passie. Het menselijke lichaam omvormen tot een atletisch, fit en gezond lichaam is een geweldig proces met fantastisch eindresultaat op fysiek en mentaal vlak. Upgrade yourself nondedju en wees de beste versie van jezelf!

Opleiding en beroep

Op het einde van het middelbaar wist ik zeker dat ik een sport- en bewegingsgerichte opleiding wilde aanvatten in het hoger onderwijs. Ik besloot om de universitaire richting Bewegingswetenschappen te volgen aan de KU Leuven met als einddoel om Lichamelijke Opvoeding en Sport te geven in het middelbaar en ook daarbuiten mensen te begeleiden op vlak van sport en gezondheid. Sport en beweging maken van een persoon immers een betere versie op lichamelijk maar ook mentaal vlak. De gezondheidsvoordelen zijn bij wijze van spreken eindeloos. Tijdens de Master-opleiding heb ik voor de lerarenopleiding gekozen in combinatie met de specifieke afstudeerrichting ‘Training en coaching’. Hier leerde ik om zowel recreanten als gevorderde sporters op een zo wetenschappelijk verantwoorde en gezonde manier te trainen en coachen. Altijd rekening houdend met hun specifieke situatie en doelen uiteraard.

Levensstijl